Taller de Gestión de Emociones

¿Están listos para una experiencia alucinante que los ayudará a conectarse con su verdadera calma interior?

¡Prepárense porque este taller especial los llevará a adentrarse en conocerse y descubrir cómo pueden aprender a reconocer y manejar esas emociones intensas propias de la adolescencia y cultivar un mayor bienestar emocional!

¿Alguna vez desearon tener la clave para lidiar con la impaciencia, la irritabilidad o el estrés cotidiano que parece estar al rojo vivo en esta etapa de la adolescencia?

En este taller interactivo, comenzaremos rompiendo el hielo con una presentación donde cada uno de ustedes será protagonista, creando un ambiente en el que cada voz es valorada y respetada.

Luego, nos adentraremos en el fascinante mundo de las Flores de Bach, centrándonos en la flor Impatiens, nuestra gran aliada en esta increíble experiencia.

Vamos a aprender dos ejercicios para poder regular nuestras emociones, vamos a hacer una meditación, que podrán repetir cada vez que necesiten centrarse en ustedes mismos y calmar su mente, y ejercicios de respiración.

A través de un juego emocionante, exploraremos las distintas facetas de las emociones y como se relaciona con la impaciencia

Será una oportunidad perfecta para conectarse con sus emociones y reflexionar sobre cómo cultivar un equilibrio emocional en su vida cotidiana.

Después de un merecido descanso, y comer algunas cositas ricas, nos adentraremos en la ultima actividad del encuentro.

Una actividad práctica y súper divertida: vamos a meter mano en la tierra y sembrar nuestra propia planta.

Juntos aprenderemos a sembrar desde cero y a cuidar esta planta tan especial.

Al final del taller, cada uno de ustedes se llevará su propia creacion para cuidar en casa, recordándoles la importancia de cultivar su bienestar emocional y nutrirlo día a día.

No te pierdas la oportunidad de formar parte de esta experiencia enriquecedora.

¡Reservá tu lugar ahora mismo y comencemos el viaje hacia una calma interior mayor y un equilibrio emocional pleno en esta etapa tan emocionante de la vida!

A quién esta dirigido: a mis consultantes de Flores de Bach, y a cualquier adolescente que quiera experimentar y conocerse

Fecha: 23 de Septiembre

Hora: 15 horas

Duración: 3 horas

Lugar: Videla 225, Quilmes Centro, Planta Baja, Consultorios

¡Cupos limitados!

Solo 10 participantes

Reserven su lugar hoy mismo para asegurar su participación en este taller transformador.

No se pierdan la oportunidad de conectar con otros chicos y chicas de su edad y aprender herramientas valiosas para su bienestar emocional.

Los espero con los brazos abiertos en este taller único, donde juntos exploraremos, aprenderemos y cultivaremos nuestras emociones

¡Los espero con entusiasmo!